什么是最理想的家？就是把一生的幸福理想都安放于此，擇一地，居一生。
桂林是一座國際旅游城市，有著(zhù)悠久的歷史，深厚的生活氣息，風(fēng)景獨特秀美。這樣一座城市，每年吸引著(zhù)本地打拼的年輕人把家安在桂林，讓家里老人頤養天年，或者退休后休閑自得度過(guò)自己的晚年，這是人們對未來(lái)康養生活的想象和期待。
隨著(zhù)中國社會(huì )老齡化進(jìn)程的加速，養老資源匱乏已成為了一個(gè)嚴峻的社會(huì )問(wèn)題。中國發(fā)展基金會(huì )預測：到2022年左右，中國65歲以上人口將占到總人口的14%，實(shí)現向老齡社會(huì )的轉變，在2050年時(shí)，中國老齡化將達到峰值，65歲以上人口占比將上漲至總人口的27.9%。
興匯城老業(yè)主共度重陽(yáng)節
01
首個(gè)本土康養中心即將開(kāi)業(yè)
探索“醫養結合”興服務(wù)
作為一家有情懷、以服務(wù)社會(huì )為使命的企業(yè)，興進(jìn)服務(wù)集團以全新的嘗試，打造出這一具有本地特色的活力型在地養老項目--“健康驛站”，一個(gè)真正受老人喜愛(ài)的社區。2021年11月興進(jìn)高端小區正式宣布全面布局康養服務(wù)，攜手本土頂級醫養合作伙伴優(yōu)利特，致力打造本土首家，甚至國家級醫療康養標桿。
興進(jìn)服務(wù)集團領(lǐng)導及項目負責人到優(yōu)利特參觀(guān)考察
02
從"老有所養"到"老有頤養"
社區從簡(jiǎn)單的 "老有所養"，進(jìn)入更高層次的"老有頤養"，更好地滿(mǎn)足了人們的養老需求，也是興進(jìn)服務(wù)集團積極參與助力“健康中國2030”的關(guān)鍵一步。
興進(jìn)服務(wù)集團“健康驛站”用心制定個(gè)性化照護方案，并提供上門(mén)的醫療服務(wù)。不需到醫院排長(cháng)隊，在家就能輕松檢測血壓、血氧、血糖、尿酸等，衡量我們身體狀況最基本的幾大指標。檢測數據聯(lián)網(wǎng)查尋，讓獨居老人的家人、孩子也更放心。
血壓過(guò)低：會(huì )導致身體各部分的血液、氧氣供應不足，產(chǎn)生眩暈、無(wú)力、眼前一黑，甚至暈厥，同時(shí)也會(huì )增加中風(fēng)風(fēng)險；
血壓過(guò)高：過(guò)高的壓力會(huì )傷害各個(gè)器官組織，包括血管、心臟腎臟等，也會(huì )增加卒中風(fēng)險。
但是人的血壓不是一直穩定不變，在一天之內會(huì )有所變化，在一生之內也有所變化，而且男性和女性的血壓也會(huì )有所區別，所以就很需要這張表來(lái)做參考。
年齡段 | 高壓-男 | 低壓-男 | 高壓-女 | 低壓-女 |
16-20歲 | 115 | 73 | 110 | 70 |
21-25歲 | 115 | 73 | 110 | 71 |
26-30歲 | 115 | 75 | 112 | 73 |
31-35歲 | 117 | 76 | 114 | 74 |
36-40歲 | 120 | 80 | 116 | 77 |
41-45歲 | 124 | 81 | 122 | 78 |
46-50歲 | 128 | 82 | 128 | 79 |
51-55歲 | 134 | 84 | 134 | 80 |
56-60歲 | 137 | 84 | 139 | 82 |
61-65歲 | 148 | 86 | 145 | 83 |
▲數據來(lái)自：中國高血壓國家中醫臨床研究基地主任、首席專(zhuān)家楊傳華
另外，如果血壓超出標準，如何判斷自己是不是已經(jīng)高血壓了呢？請參考下面這張表。
血壓類(lèi)別 高壓 低壓 理想血壓 120左右 80左右 正常血壓 130以下 85以下 正常高值 130-139 85-89 輕度高血壓 140-159 90-99 臨界高血壓 140-149 90-94 中度高血壓 160-179 100-109 高度高血壓 180以上 110以上 單純收縮性高血壓 大于140 低于90 低血壓 90以下 60以下 另外，專(zhuān)家提醒，血壓測值還受多種因素的影響，如情緒激動(dòng)、緊張、運動(dòng)、氣溫等，一次測量不能盲目作為診斷結果。 血糖過(guò)低：會(huì )給患者帶來(lái)極大的危害，輕者引起記憶力減退、反應遲鈍、癡呆、昏迷，直至危及生命。部分患者誘發(fā)腦血管意外，心律失常及心肌梗塞。 血糖過(guò)高：還會(huì )引起大血管病變。糖尿病性大血管病變是指主動(dòng)脈、冠狀動(dòng)脈、腦基底動(dòng)脈、腎動(dòng)脈及周?chē)鷦?dòng)脈等動(dòng)脈粥樣硬化。其中，動(dòng)脈粥樣硬化癥病情較重、病死率高。約70%～80%糖尿病患者死于糖尿病性大血管病變。 同樣，血糖也不是一成不變的，隨著(zhù)進(jìn)食、食物的消化和吸收，血糖也會(huì )有所變化。所以，一般而言會(huì )有空腹血糖、餐后血糖兩個(gè)數值作為參考。 診斷條件 靜脈-全血 毛細血管 靜脈-血漿 正常參考值-空腹 3.9-6.1 正常參考值-餐后兩小時(shí) 7.8以下 糖尿病-空腹 6.1以上 6.1以上 7.0以上 糖尿病-餐后兩小時(shí) 10以上 11.1以上 11.1以上 糖耐受量受損-空腹 小于6.1 小于6.1 小于7.0 糖耐受量受損-餐后兩小時(shí) 6.7-10.0 7.8-11.1 7.8-11.1 空腹血糖受損-空腹 5.6-6.1 5.6-6.1 6.1-7.0 空腹血糖受損-餐后兩小時(shí) 6.7以下 7.8以下 7.8以下 此外，對于糖尿病患者也有分級，分為輕度糖尿病、中度糖尿病、重度糖尿病，具體參考數據如下： 輕度糖尿病：7.0~8.4mmoi/L； 中度糖尿病：8.4~10.1mmoi/L； 重度糖尿病：大于10.11mmoi/L。 血氧：血氧，是指血液中的氧氣，人體正常血氧飽和度為95%以上。血液中含氧量越高，人的新陳代謝就越好。當然血氧含量高并不是一個(gè)好的現象，人體內的血氧都是有一定的飽和度，過(guò)低會(huì )造成機體供氧不足，過(guò)高會(huì )導致體內細胞老化。 易患缺氧的人群：中老年人、孕婦、長(cháng)期從事腦力勞動(dòng)的學(xué)生、公司職員、機關(guān)干部等。 隨著(zhù)環(huán)境污染的加劇、季節的更迭和氣溫的變換，老年人很容易出現病理性缺氧癥狀，需要日常進(jìn)行供氧調理，前往醫院掛號排隊非常不方便。現在興進(jìn)服務(wù)集團免費提供的吸氧服務(wù)，能讓業(yè)主隨時(shí)隨地享受持續、穩定的高品質(zhì)供氧護理。 吸氧可緩解心絞痛、預防心肌梗塞的發(fā)生；吸氧可預防瘁死型冠心病；吸氧對哮喘病有很好的治療；吸氧可有效治療肺氣腫、肺心病、慢性支氣管炎；吸氧對糖尿病有輔助治療效果；吸氧還對健康人士可起保健作用；定期吸氧可清潔您的呼吸系統，改善內臟功能，提高人體綜合免疫力，以預防各種疾病。 隨著(zhù)生活水平的提高，肥胖人群也是越來(lái)越多了，肥胖引發(fā)的健康問(wèn)題越來(lái)越低齡化。肥胖也是和平時(shí)生活習慣，飲食習慣有關(guān)系，時(shí)間一長(cháng)，得不到有效的鍛煉，就會(huì )導致肥胖。肥胖可導致一系列嚴重疾病，比如高血壓病、糖尿病、血脂紊亂、冠心病、惡性腫瘤等，這些疾病都是人類(lèi)健康的主要殺手。 在身體出現超重跡象時(shí)，應立即采取體脂監控工作。為了迎合不同年齡段的業(yè)主需求，我們購買(mǎi)的體脂稱(chēng)采用超聲波探頭，可同時(shí)測量身高/體重/脂肪等數據，還可云端儲存30組個(gè)人數據，及時(shí)查看體脂變化。 臨床上，當血尿酸超過(guò)390微摩爾/升，才可診斷為高尿酸血癥。大多數的痛風(fēng)病人的尿酸值都是超過(guò)420微摩爾/升。 性別 參考值 男性 237.9-356.9μmol/L(4-6mg/dL) 女性 178.4-297.4μmol(3-5mg/dL) ① 尿液顏色深、泡沫多、異味重 ② 尿痛、尿頻、尿量少 ③ 經(jīng)常感冒、渾身乏力 ④ 腰疼、背疼、腹痛 這很可能是慢性病的征兆。
▲數據來(lái)自：中國高血壓國家中醫臨床研究基地主任、首席專(zhuān)家楊傳華
在營(yíng)養管理方面，桂林優(yōu)利特醫療電子有限公司-健康事業(yè)部為您提供健康飲食指引或者咨詢(xún)意見(jiàn)。
-實(shí)拍圖- XINGJIN
◎ 以美食會(huì )老友 實(shí)拍圖
關(guān)心愛(ài)護身心健康
在興進(jìn)小區的理想生活，還在不斷延伸這份令人信賴(lài)和依賴(lài)的寬度。呵護興進(jìn)業(yè)主的健康，我們一直在努力！開(kāi)展健康講座，讓更安心的康養服務(wù)走進(jìn)興進(jìn)千家萬(wàn)戶(hù)；讓業(yè)主不出遠門(mén)就能享受到從長(cháng)者關(guān)懷到健康、養生、康復、養老等全方位咨詢(xún)服務(wù)。
未來(lái)，作為幸福家的共建者，興進(jìn)將依托本土康養優(yōu)勢，深度參與更多城市的建設與發(fā)展，為更多中國家庭提供高品質(zhì)的醫療康養服務(wù)。
由興進(jìn)服務(wù)集團精心打造的“健康驛站”康養服務(wù)
將于2021年11月8日
于興進(jìn)·漓江郡府與興進(jìn)·漓江壹號華麗亮相
屆時(shí)以上服務(wù)內容
將為小區的獨居老人免費提供10項服務(wù)
敬請期待
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